Descriere

Te invităm să te conectezi cu luptătorul(oarea) din tine prin corpul, puterea și emoțiile tale, împreuna cu ceilalți într-un mod conștient, jucăuș și sigur.
Experimentează un cerc deschis de Playfight!
– Ce este Playfight? –
Playfight este o practică de transformare personală bazată pe mișcare și interacțiune fizică prin care dezvoltăm o conexiune mai autentică cu sinele și cu ceilalți. Folosind interacțiunea fizică într-un mod ludic învățăm să fim în contact cu emoțiile noastre și să le folosim puterea pentru a îmbunătăți calitatea relațiilor din viața noastră.
O regulă importantă din Playfight este: „Nu mă rănesc pe mine sau pe celălalt.” Spațiul Playfight este unul de explorare interioară prin contact fizic, prezență și respect.
Mai multe despre Playfight pe https://www.playfight.org/
– Ce se întâmplă într-o sesiune de Playfight? –
În prima jumătate de oră facem cunoștință cu propriul corp, apoi prezentăm abordarea și cele 4 etape ale unei sesiuni de Playfight ca mai apoi să facem o încălzire în energia Playfight.
Restul de timp va fi pentru a facilita interacțiuni între participanți pentru o experiență transformatoare și conștientă.
– Trebuie să am pregătire specială? –
Doar dorința de a te cunoaște mai bine. Nu ai nevoie de pregătire fizică sau abilitați speciale. Dacă ai vreo afecțiune fizică, menționează-o în formular ca să ținem cont de ea.

– Pentru a putea crea o experiență completă numărul de participanți este limitat la minim 6 și maxim 16–
Facilitator:
– Bogdan Răcășan –
– Cost? –
Preț 150 RON
– Contact –
Bogdan Răcășan – 0744810259